Schutz vor Gewalt: Wie Frauen sich bei einem Angriff wirksam verteidigen können

Schutz vor Gewalt: Wie Frauen sich bei einem Angriff wirksam verteidigen können

In Deutschland erhöht sich die Zahl der Frauen, die Opfer von Gewalt werden. Laut Statistiken des Bundeskriminalamtes (BKA) stieg die Anzahl der Frauen, die von ihrem Partner oder Ex-Partner misshandelt wurden, im letzten Jahr um 12 Prozent an. Doch es gibt Hoffnung: Frauen können sich wirksam verteidigen, wenn sie wissen, wie. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Frauen sich bei einem Angriff effektiv schützen können und welche Selbstverteidigungstechniken am wirksamsten sind.

Schutz vor Gewalt: Frauen lernen sich in Kung Fu zu verteidigen

Die 17-jährige Alexandra ist 1,65 Meter groß, ein zierliches Mädchen. Wenn sie abends alleine auf der Straße unterwegs ist, hat sie gelegentlich schon ein melmiges Gefühl, sagt sie. Die junge Frau weiß, dass ein potenzieller Angreifer ihr höchstwahrscheinlich körperlich überlegen wäre. Größer, muskulöser, stärker.

Und auch im Kreis Wesel steigt die Gewaltkriminalität an. Der aktuellen Polizeilichen Kriminalitätsstatistik zufolge wurden allein 2023 kreisweit 1020 Gewalttaten verübt. Dazu zählen unter anderem Raub, Körperverletzung, Sexualstraftaten. 2022 lag der Wert noch bei 898 Fällen, 2021 bei 768.

Die Lösung: Selbstverteidigung in der Kung Fu Academy Niederrhein

In der Kung Fu Academy Niederrhein in Sonsbeck lernt Alexandra, möglichen Angreifern trotz ihrer geringeren Körpermasse etwas entgegenzusetzen. Denn im WingTjun-Kurs von Meister Konstantin Zervos wird nicht für Wettkämpfe trainiert, nicht für den geschützten Raum eines Dojo mit klaren Verhaltensregeln, hier lernen die Schüler, eine Gefahrensituation auf der Straße zu meistern – selbst wenn der Angreifer stärker, in der Überzahl oder bewaffnet ist.

Die Schülerinnen der Kung Fu Academy Niederrhein lernen effektive Techniken, um sich gegen potenzielle Angreifer zu wehren. Durch das Training in WingTjun-Kung Fu entwickeln sie Sicherheit und Selbstbewusstsein, um sich in gefährlichen Situationen zu behaupten. Die Kung Fu Academy Niederrhein bietet eine sichere und unterstützende Umgebung, in der Frauen wie Alexandra lernen können, sich selbst zu verteidigen und sich gegen Gewalt zu wehren.