Fitnesskurse in Xanten: Hier ist das Programm des FZX.

Fitnesskurse in Xanten: Hier ist das Programm des FZX.

Das Fitnesszentrum Xanten (FZX) hat sein neues Kursprogramm vorgestellt, das eine Vielzahl von Fitnesskursen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel bietet. Die Kurse umfassen Yoga, Pilates, Zumba und vieles mehr. Das FZX legt großen Wert auf qualifizierte Trainer und ein angenehmes Trainingsumfeld. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bieten eine ideale Möglichkeit, die eigene Fitness zu verbessern und gemeinsam mit anderen Teilnehmern aktiv zu werden. Interessierte können sich über das Online-Buchungssystem des FZX für die Kurse anmelden und so ihren persönlichen Trainingsplan erstellen.

Fitnesskurse am Xantener See: Entspannung und Training im Freizeitzentrum FZX

Das Freizeitzentrum Xanten (FZX) bietet an der Xantener Nord- und Südsee wieder verschiedene Fitness- und Entspannungskurse an. Angeleitet werden die Teilnehmer dabei von einem Team aus professionellen Trainerinnen und Trainern.

Neue Fitnessangebote im FZX Xanten: Von SUPYoga bis AquaFitness

Das FZX Xanten präsentiert eine Vielzahl neuer Fitnessangebote, darunter SUPYoga und AquaFitness. Die Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet und bieten ein abwechslungsreiches Training für Körper und Geist.

After Work Walking am See

Dieser Kurs ermöglicht es den Teilnehmern, sanft in den Feierabend zu starten. Mit einer Mischung aus Walking, Dehnübungen und Achtsamkeitsübungen wird hier Entspannung und Bewegung kombiniert. Der Treffpunkt ist am Infocenter an der Straße Am Meerend 2.

Body Fun im Naturbad

Ein neues Ganzkörpertraining auf der Liegewiese des Naturbades zielt darauf ab, die Mobilität, Kraft und Koordination des Körpers zu stärken. Dieser unterhaltsame Kurs bietet effektive Übungen für alle Fitness-Levels.

Chill Mal – Entspannungsangebot im Naturbad

Ein entspannender Kurs auf der Liegewiese des Naturbades bietet eine Vielzahl von Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, um den Stress der Woche hinter sich zu lassen. Ein Ort der Ruhe und Erholung für Körper und Geist.

SUP-Yoga

Die beliebten SUP-Yoga-Einheiten sind auch in dieser Saison wieder verfügbar. Auf dem SUP-Board können die Teilnehmer den Alltag hinter sich lassen und ihren Körper achtsam wahrnehmen. Ein einzigartiges Erlebnis auf dem Wasser.

SUP-Yoga-Specials

Das FZX bietet exklusive SUP-Yoga-Specials an, die unter verschiedenen Themen stattfinden. Die Teilnehmer können sich auf Yoga & Fitness on board sowie Tour & Relax freuen. Ein besonderes Erlebnis für Körper und Geist.

Aqua-Fitness

Ein offener Aqua-Fitness-Kurs im Naturbad Xantener Südsee bietet ein gelenkschonendes Training im Wasser. Mit verschiedenen Übungen werden Muskeln gestärkt und die Beweglichkeit verbessert. Ein ideales Training für alle Fitness-Level.

Wake and Relax

Der beliebte Kurs Wake and Relax bietet Action auf dem Wasser gefolgt von Entspannung mit Yoga, Stretching oder Meditation am See. Ein einzigartiges Angebot für Anfänger und Fortgeschrittene, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.